Imbir jest często chwalony za swoje efekty – poprawia nagość, poprawia trawienie i uruchamia stany uruchamiające.
Może to skutkować większymi szkodami niż pożytku.
Oto pięć alternatywnych rozwiązań, które należy uwzględnić lub alternatywne imbiru.
🩸1. Osoby z krzepnięcia krwi lub podawane leki rozrzedzające krew
Dlaczego należy iść do organizmu:
Imbir naturalnie rozrzedza krew i spowalnia krzepnięcie. U osób z krzepnięcia lub stosowanych leków takich jak warfaryna, aspiryna lub klopidogrel może zwiększyć ryzyko krwawienia i regularnych siniaków .
Lepsze alternatywy:
Kurkuma (w małych dawkach) – działanie przeciwzapalne, bez efektu rozrzedzenia krwi.
Herbata rumiankowa – relaksuje ciało i bezpiecznie wspomaga trawienie.
Ciepła woda z cytryną – wspomaga trawienie, nie spotykac na krzepnięcie krwi.
