Ale uwaga: maniok, a zwłaszcza jego tak zwana „gorzka” odmiana , naturalnie zawiera związki zwane glikozydami cyjanogennymi. Brzmi to bardzo technicznie… i takie jest. Ale pamiętaj: substancje te, jeśli nie zostaną wyeliminowane, mogą wytwarzać cyjanek. Tak , tę niesławną truciznę, często wspominaną w powieściach kryminalnych i filmach szpiegowskich.
Dlaczego nazywa się ją „najbardziej niebezpiecznym pożywieniem na świecie”?

Ten nieco alarmujący przydomek wywodzi się z faktu, że każdego roku około 200 osób na całym świecie umiera z powodu spożycia źle przygotowanego manioku. Dzieje się tak szczególnie w sytuacjach kryzysowych, głodu lub skrajnego ubóstwa, gdzie metody przygotowania są niekiedy z konieczności nieodpowiednie.
Sama Światowa Organizacja Zdrowia przypomina nam, że „maniok musi być odpowiednio przetwarzany, aby uniknąć niebezpiecznego narażenia na działanie cyjanku ”. Nie chodzi więc o to, aby przestać jeść ten korzeń, ale o to, aby wiedzieć, jak go prawidłowo ugotować!
Mało znana choroba związana z maniokiem: konzo
W niektórych obszarach skrajnego ubóstwa u ludzi może rozwinąć się poważna choroba neurologiczna zwana konzo. Objawia się ona nagłym osłabieniem mięśni, zwłaszcza nóg, i może prowadzić do nieodwracalnych uszkodzeń.
Przyczyna? Gorzki maniok spożywany bez odpowiedniego przetworzenia, w połączeniu z dietą o bardzo niskiej zawartości białka. Białko pomaga naszemu organizmowi bronić się przed działaniem cyjanku.