Gdy nasiona będą całkowicie suche i twarde, zmiel je na drobny proszek za pomocą blendera, młynka do przypraw lub tradycyjnego moździerza. Ten proszek będzie podstawą Twojego preparatu leczniczego.
Zalecane użycie:
Aby przygotować codzienną kurację, wymieszaj jedną łyżeczkę proszku z nasion papai ze świeżo wyciśniętym sokiem z cytryny lub limonki. Taka mieszanka nie tylko złagodzi lekko ostry smak nasion, ale także zoptymalizuje wchłanianie składników aktywnych.
Zaleca się spożywanie małej szklanki tej mieszanki przed śniadaniem i kolejnej przed snem przez 30 kolejnych dni. Taka regularność przyniesie najlepsze rezultaty.
